Landsvägsträning: intro+teknik

18:30-20:30 vid Skidstadion för teknikträning. Alla andra tisdagspass efter detta kommer att utgå ifrån Badhusparken.

Nytt för i år: två olika fartgrupper!

GRÖN GRUPP: Vi fokuserar på dig som kanske är ny på landsvägscykeln och vill känna dig trygg i klungkörning, eller dig som bara vill ta en go runda med dina nya cykelvänner.

RÖD GRUPP: Tempot är lite högre och intervallerna lite tuffare. Mer info om de olika träningstillfällena hittar du längre ner här i evenemanget!

Oavsett om du bara är nyfiken på att testa landsvägscykling, vill finslipa din teknik, träffa nya vänner eller har Vätternrundan i sikte så vill vi i ÖCK hjälpa dig att få en så bra cykelupplevelse som möjligt. Varmt välkommen till våra tisdagsträningar!

Vecka 18, 2 maj: Teknikträning och introduktion till landsvägscykling
Samlingsplats: Östersund skidstadion (OBS! Platsen!)
Övningar:
1. Slalom mellan koner
2. Kontroll nedförsbacke
3. Stående uppförsbacke.
Information om hur man cyklar landsväg, främst i klunga.